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40岁的男人本来正值壮年，但一个好酒20多年的40岁男子，却像林妹妹般弱不禁风，动不动就会发生骨折。经医生检查发现，他的骨头十分脆弱，骨质疏松竟如60岁的老者，原因就在于其多年的饮酒史。
■20年来他每天要喝两斤酒
家住浙江衢州农村的小王，16岁时学了木匠手艺，走街串巷，主人们总是好烟好酒相待。于是，从20岁开始，他渐渐与烟酒结下了难解之缘。
几年前，随着装修市场的兴起，王木匠也开始做装饰活。随着活越接越多，酒也就越喝越多，烟也越抽越猛。
王木匠说，20多年来，基本上他每天都要喝两斤酒，抽一包烟。只要酒喝饱了，烟抽好了，饭菜倒无所谓，而且这一天干活也特别带劲。但如果有一天没有达到“量”，人就如同抽去了筋骨，浑身没了力气，心情也会莫名其妙地变差。
两年前，在一次干活时，王木匠一根手指不小心被木料碰了一下，竟然就骨折了！害得他好长时间干活都不方便。但他还是烟酒照吃不误。
一周前，他手拎近10公斤的东西站起来，却突然觉得腰部一阵钻心的疼痛，豆大的汗珠滴答而下。咬咬牙休息了一天，疼痛非但没有好转，反而越来越厉害。怕再耽误下去会影响工期，无奈之下他只得到省人民医院就诊。
经过检查，医生发现他腰椎骨折了。
■40岁的男人60岁的骨骼
该院骨科主任医师陈锦平在了解他的病史后，觉得有点奇怪，一个大男人骨头怎么会如此脆弱呢？
接下来，骨密度仪的扫描结果则证实了陈医师的担忧：年仅40岁的王木匠，骨质疏松程度已相当于60岁以上的老年人。
在排除了其他因素后，陈医师认为，患者的病因与他的最大嗜好烟酒有非常密切的关系。
目前，虽然医生已为其施行内固定手术，并康复出院，但其“娇”若林妹妹动不动就骨折的身体状况，仍不得不令人为其捏把汗。
■好酒者最好测一测骨密度
10月20日被世界卫生组织定为“世界骨质疏松日”。据一项针对我国5个地区的5000余例40岁以上人口的统计显示，骨质疏松的患病率为16.1%，其中60岁-70岁患有骨质疏松的超过20%。80岁以上者则有一半患有骨质疏松。
一般认为，低体重的瘦小者、日常缺少运动的人、有家族史的人、长期使用皮质激素者、绝经较早的妇女、一天喝4杯以上咖啡者以及曾接受胃肠手术的人，容易发生骨质疏松。但值得关注的是，过度吸烟饮酒者，特别是长期酗酒者，也会导致骨质流失，骨质疏松年龄明显提前。而这部分人群常常要等到骨折等意外发生了才追悔莫及。
专家提醒说，由于骨质疏松约有30%—50%的患者无明显骨痛、肌痛或腰背痛等症状，生化指标变化多不显著，因此，骨密度的测量便变得尤为重要，以便能及时诊断骨质疏松，提示将来发生骨折的危险性。
■中老年人更应重视骨质疏松
现在越来越多的富贵病让中老年人对自己的血脂、血压、血糖等指数非常重视，常规体检中也往往将其作为必须检查的项目。但骨质疏松症却更多地被人们理解为自然生理现象而任其发展，很少有人会主动地接受骨质疏松检查治疗，除非已经发生了骨折的意外。
陈医师介绍，人体骨骼的生长发育在30岁之前就已全部完成，到了老年，骨质的生成小于吸收，骨钙流失必然导致骨质疏松。现在很多中老年人受广告宣传影响，最多只是自行服用一些钙片，以为就能预防甚至治疗骨质疏松症。其实，人体在不同时期小肠对钙的吸收率是不同的：通常成人对膳食钙的肠道吸收率为40%左右；儿童及孕妇吸收率可高达50%或60%；老年人则只有20%～30%或更少。维生素D促进肠钙吸收，其主要来源为皮肤接受光照后自身合成，但老人皮肤合成维生素D的能力仅为青年人的30%，转化为活性维生素D的能力也明显降低，因此老年人较青年人需要更多的光照，平均日需30分钟才能满足生理需要。
他认为，人到了中老年，就更应该重视骨密度的测量，其重要性应等同于测血压、测血脂，早发现早治疗。（宋黎胜 吴亚芬） |
